heu,moi j ai rien recu...!!!
mais peut etre qu il ne me l as pas envoye....
meme si je suis pas un accro du sport,ca peut m interesser quand meme......gg  😎

salut a tous merci pry

mais je vais etre sincere c truc je l'ai fait assez souvent car je fait pas male de sport mais merci quand meme je t'en remercie



maintenant quelqu'un pourez me conseillier sur le petit et gros matos a ammener car je ne connais pas trop !!

encore merci a vous
  😉

salut
tu fais quelle endurance ?  les 3 heures de  succieu 

salut oui je fait celui de succieu mais c pas 3 h c'est 4h d'endurance tu la connais ?

nan pas du tout !! je suis du coin  si tu cherche un coequipier si ses pas trop tard on la fait ensemble!? mais bon je suis plutot genre poireau tiens moi au jus 

re

tu aurai msn ou ton adresse email pour mieu parlé

tu habite ou ?

ba avrai dire moi je vais me faire 4h tosu seul et j'ai peute tre quelqu'un qui va le faire avec moi

aller a bientot   

4 heures d'endurance tout seul ??   😲   😲

Renseigne-toi bien, Julien, mais habituellement une endurance en 4h se court à  2 pilotes (sur 1 ou 2 machines, au choix), et se déroule juste après la course des 2 heures qui, elle, se court seul.

Et crois-moi, 2 heures de course, physiquement, c'est déjà  quelque chose !!  🙂

j habite du coté de la bievre . mais j ai de la famille du coté de bourgoin , si tu veux au moins rouler un de ses quatre no proleme, mon mail et sur le site,wouiai comme dit laurent, surtout si le parcours est chaud 2 h d 'endurance ça fait beaucoup 😢

bonjour a tous ba enfaite j'ai peut etre quelqu'un qui doit m'accompagner mais c'est vraiment pas sur donc voila tout

mais a mon avis je pense que je vais me taper 4 h tous seul mais cela n'est pas encore sur !   😲

Salut Gérald, Je t'ai envoyé le programme d'entrainement mais apparemment l'adresse ne fonctionne pas. Fais moi parvenir ton adresse  : pry@cegetel.net et je répare cette boulette de suite.:/

Salutations

Pry

euh !!
Salut Pry,
Si tu es blonde a forte poitrine...ça m'intéresse aussi ! 😳
J'veux dire pour ton programme de sport qui fatigue ! 
Merci et a+
oliv

voila,je t ai envoye un email,pry*

merci d avance pour le programme

       gg  😎

Pas de pb Gérald, c'est fait. Bon courage et bonne transpiration ...!

Pour tous ceux qui ont participé à  ce forum une image d'endurance avec mon pote Seb'. Je pense qu'elle fera aussi plaisir aux nostalgiques des premières Yamaha bleues avant qu'elle ne deviennent blanches, puis à  nouveau bleues (en passant par jaune aux US...!)

En Bretagne, nous avons aussi parfois de la poussière ....

Pry

Salut Pry,

Je cherche a preparer une petite sortie de 2 h en supermot avec les copains  🤭parceque au bout d'un moment je commence a avoir mal aux poignets et aux epaules. Je fais
- 1m90
- 107 kgs
J'ai 24 ans, je fais de la muscu tous les jours, j'ai arrete de courir quand j'ai depasse les 95 kgs, au niveau tractions et pompes ca peut aller.
Voila merci pour ta reponse. 

tu peu m'en envoyé un aussi pry???? on sais jamais, sa pneu servire 😳